smoothie : tonique

Publié le 15 Mars 2011

Voir d'où vient ce drôle de nom dans la recette du smoothie concombre-coco.Nourriture et Breuvage 1997

 

Pour un grand verre

 

Ingrédients

- 15 cl de clait

- 1 pot de yaourt

- 1 orange

- 2 abricots secs

- 1 c à s de miel

 

 

Préparation

  • pelez l'orange et la couper en quartiers
  • coupez les abricots en morceaux
  • mettez 3 à 4 glaçons dans le bol du blendr
  • broyez les
  • ajouter tous les ingrédients
  • actionnez l'appareil jusqu'à ce que vous obteniez un mélange lisse et velouté
  • servez immédiatement
  • 

Régalez vous !!!

Rédigé par la tite cuisto !

Publié dans #BOISSONS

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